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临沂樱飞心理咨询中心创始人, 国家首届心理咨询师, 临沂职业心理咨询师第一人, 国家首届心理督导师, 全国优秀心理咨询师金奖获得者, 意象对话珍珠级心理咨询师, 临沂心理咨询师协会副会长, 临沂心理卫生协会理事, 《鲁南商报》情感专栏特邀心理专家, 《青少年日记》特邀心理专家, 《东方青年》特邀心理专家, 临沂电台《教育面对面》栏目特邀心理专家, 临沂电视台《教育在线》栏目特邀心理专家, 临沂市教育局“家庭教育指导中心”特邀心理咨询师。 专业从事心理咨询工作15年,咨询案例20000小时以上。

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中学生“培养自信心,增强注意力”专业心理调适活动圆满结束  

2011-01-06 16:24:00|  分类: 樱飞新闻 |  标签: |举报 |字号 订阅

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元旦如期而至,中学生“培养自信心,增强注意力”专业心理调适活动也在新年的第一天拉开帷幕。

在自我介绍环节,孩子们很快的融入了情景,产生了良好的互动。 但同时也暴露了问题,孩子的自信心严重不足,有的孩子觉得自己做不好,不相信自己的能力。当一个人不相信自己能完成一件事的时候,他确实会发现自己做不好。所以,培养孩子的自信心是很必要的事。

在周老师的别针溢水实验中,通过孩子和家长的共同努力,别针连在了一起,在家长和孩子共同完成任务的同时,孩子和家长的连接更加紧密,也让孩子明白团结协作的重要性。周老师准备了一杯子水,满的都要溢出杯子,但周老师还是往杯子里放别针,一个,二个,三个……眼看着水已经要溢出来了,但还是放进了远比孩子们猜测的数量多的多的别针,让孩子们惊叹不已。这是专门针对孩子自信心不足设计的环节,通过这个环节孩子明白,看上去不可能的事不一定真的不可能,我们要相信自己的潜能,我们是可以的,不要在做之前就否定了自己,人的潜能是无限的,相信自己,好好运用这为开发的宝藏吧。

最让人揪心,也最感人的环节是杨老师主持的意象对话,在此过程中,孩子们回想了父母平日对自己的点点滴滴,那些温馨的画面浮上来,孩子们热泪盈眶,爸爸妈妈们更是为之动容,以为孩子的心是铁做的吗,怎会感知不到父母的爱,那一刻,父母释然了,孩子懂得了父母的付出。父母的爱很博大,很深沉,在要求父母去拥抱他们喜欢的孩子的时候,几乎所有的父母都拥抱了所有的孩子,每个孩子都是可爱的,孩子也在拥抱中深深的体会父母的爱,不带有排斥的爱。显然有时候父母显然不懂得怎么爱才是最好的,他们以为严要求就是对孩子好,是对孩子的爱,可事实上,孩子在这个过程中体会到的是父母的排斥,是对抗。在这个过程中,父母反思了很多。

从来都是父母照顾孩子,来参加这次活动也是父母带孩子来的,但是下面的活动确是孩子主宰。他们为父母点餐,父母是什么口味,饭量多少都由他们决定,他们体验到了主人翁的感觉。然后是父母蒙着眼睛,一路上由孩子握着父母的手,把他们带到餐厅,路上有几个坑,更要上台阶,开始父母都是小心翼翼,不敢挪动,看到孩子很卖力,期间有个小男孩,在妈妈上台阶的时候看不到他的指示,急得没法,直接把妈妈抱起来,很是让我们欣慰。活动结束后,父母聚在一起谈论的时候,都觉得孩子长大了,在被孩子牵起的那一刻,爸爸妈妈就把自己交到了孩子手里,孩子也是成为自己的主导。通过这个活动,爸爸妈妈懂得孩子是一个独立的个体,从他们欣慰的表情里读到了他们对孩子的信任。

随后在程老师的带领下,父母展开了一场讨论,开始父母细数孩子的种种不是,程老师引导家长想象自己平时是怎么做的,学会换位思考,家长都发现想让孩子做的事自己也不想做,通过这种换位思考,家长理解了孩子的想法,同时程老师也指出了家长的表达方式的不足,虽然心意是好的,但是到了孩子那里就成了反面的表示。程老师为家长解答了孩子出现种种问题的原因,比如说话不听,作业不做,爱上网。程老师指出作为家长,要给孩子做个好榜样,不能只要求孩子做,自己却乐得悠闲。另外,沟通是需要技巧的,表达可以有几种不同的方式,但是不同的方式却会给人不同的感受,程老师建议家长在跟孩子交流的时候不要用命令的方式,而是一种平等的交流,不论是批评还是表扬,都要做到对事不对人,比如孩子做作业做得很好,表扬最好不要说很聪明,而是说很勤奋,这样可以给孩子一个努力的方向。程老师的精彩解答,父母听得很仔细,这为父母以后的教育指明了一个新的方向,一种新的方法。

最后的催眠非常精彩,大家都睁大了眼睛,周老师的“催眠人桥”,让大家大开眼界,家长看着孩子在催眠师的引导下,逐步的放松身体,一步步进入催眠状态。催眠结束后,孩子的笑是那么轻松,那么真诚,连最拘谨的孩子也放的开了,相信通过潜意识的交流,孩子的状态会更好,会更加的自信。

到此活动圆满结束,家长对此次活动都很满意,表示学到很多,也开始走进孩子内心深处,解读他们的心理,同时会通过不断的学习,做孩子的榜样,给孩子做一个合格的领路人。为孩子的成长一起努力,让孩子快乐的成长,并成长的优秀,是我们大家共同的愿望,我们会和家长一起努力,在孩子的教育之路上坚持不懈的努力。

 

 

                                          樱飞心理咨询中心

                                                 冯丽

                                          2011年1月2日

中学生“培养自信心,增强注意力”专业心理调适活动圆满结束 - 樱飞 - 心理咨询--方向的博客

 

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